aujourd'hui lundi 8 octobre 2012

voila mes premiers pas sur mon blog, oups!!!!pas facile... ce matin : 50g de pain frais 12g de beurre 1 cafe 1 yaourt nature o midi 200g de crudites, tomate, concombre, betterave cru rapes.. 120g de ebly 120g d'agneau 1 faisselle soir se sera,,, salade verte 2oeufs a la poele avec tomate fraiches 25g de pain et 15g de fromage 1/2 pamplemousse.

Comments

[meli2nice]

ah je l ai trouver héhé